衛福部立恆春旅遊醫院復健科醫師劉炳塘說，因打電腦姿勢不良、講電話時間太久、長時間看螢幕或滑手機、玩電動，造成肌筋膜疼痛腰痠背痛的求診病例，不僅有增多且有年齡下降的趨勢。
劉炳塘說，肌筋膜疼痛症候群是肌肉長期在緊張狀態下，會防礙血液暢流，無法有效的把體內因代謝作用產生的廢物如乳酸等帶走，積存在該處引起痠痛感，也是導致腰痠背痛的常見原因。
他說，肌筋膜疼痛症候群的臨床症狀包括局部肌肉疼痛、激痛點、傳導痛、肌肉緊張等，易被誤診為肌腱炎、神經痛、神經根病變或關節炎、椎問盤突出等骨骼外科病症。
他說，長時間姿勢不良，易造成某一群肌肉長期緊張，求診病例不僅男女都增加，年齡也開始下降，影響睡眠品質和心情；早期發現並藉姿勢改正、運動訓練加上合適治療，可減少復發機率，治標又治本。

資料來源：udn聯合新聞網

 

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